スポーツクラブNAS長崎

 最終更新日:2024/03/29

スポーツクラブNAS長崎の画像
カラダだけでなくココロも明るく元気にするスポーツクラブ!

初めての方でも安心
無料のマシン案内あり

25Mプール6コース
水深1Mの温水プールあり

駐車場3時間無料
車でお越しの方も安心

誰でも始めやすい
入会者の半分以上が初心者

スポーツクラブNAS長崎は、暮らしをより健康で豊かなものにすることを目指すダイワハウスが運営するスポーツクラブです。

スポーツ経験者の方はもちろん、初心者でも利用しやすいサービスやプログラムが充実しています。自分に合ったスポーツを見つけられるはずです。リラクゼーション施設も完備しているため、疲れを癒すこともできるでしょう。

今回は、そんなスポーツクラブNAS長崎の特徴や魅力を詳しく紹介します。

っている方にはこちらのジムがおすすめ!
スポーツクラブルネサンス長崎ココウォーク
スポーツクラブルネサンス長崎ココウォークの画像1
スポーツクラブルネサンス長崎ココウォークは、買い物施設の中にあるスポーツクラブです。
ジムのほかに、スタジオやヨガ、プール、お風呂、サウナなど、多くの施設が入っているため、飽きることなく通い続けられるクラブになっています。通いやすく楽しいだけでなく、サポート体制もバッチリです。

スポーツクラブNAS長崎の特徴①初めてのスポーツジムでも安心

スポーツクラブNAS長崎の画像2スポーツジムに通うのが初めてという方の中には、緊張や不安を抱えている方もいるかもしれません。

スポーツクラブNAS長崎では、初めてのスポーツジムでも楽しめるように、スタッフがサポートします。スポーツジムに欠かせないマシンを使う前には、使用方法を丁寧に説明してくれるでしょう。

スポーツクラブNAS長崎のスタッフが胸や背中、お腹、足を動かす機械を中心に分かりやすく説明します。疑問点がある場合は、気軽に質問してください。

スポーツクラブNAS長崎の特徴②サービス・プログラムが充実

スポーツクラブNAS長崎の画像3スポーツクラブNAS長崎は、利用者すべてが楽しんで通えるようなサービスやプログラムを提供したいと考えています。

エアロビクス・ステップ系をはじめ、ヨガ・ストレッチ系、ピラティス・調整系などジャンルもさまざまです。豊富なカテゴリーの中から自分に合ったスポーツを選びましょう。

身体を動かしたい人のためのエクササイズ

エアロビクスやステップ系のエクササイズは、リズミカルに身体を動かして運動したい方や、短時間で脂肪を燃焼させたい方におすすめです。適度に汗をかいてストレス発散させたり、持久力アップさせたりもできるでしょう。

また、ボクシングや空手の動きを取り入れ、格闘技の動きと有酸素運動を組み合わせたエクササイズプログラムもあります。身体を動かしながら、楽しくエクササイズが可能です。

ヨガ・ピラティス

スポーツクラブNAS長崎では、心と身体のバランスを整えたいという方に向けてヨガ・ストレッチ系のプログラムを用意しています。ヨガの種類も豊富なので、自分に合ったコースを選んでみましょう。

また、身体の歪みを整えながら筋肉をほぐして、インナーマッスルを鍛えるピラティスのコースもおすすめです。血行促進効果も期待できるので、冷えや不調がある女性は試してみると良いでしょう。

プール

スポーツクラブNAS長崎では、25Mプール6コースを用意しています。水温30℃前後、室温31℃前後、水深1mの温水プールとなっているため、快適にスイミングを楽しめるでしょう。ウォーキングコースも常時1コースあり、腰や膝、足首に負担なく運動できます。

水の中で音楽と一緒に軽快にエアロビクスする「スプラッシュ ファンダンス」や水の流れに乗って心地よく全身をストレッチする「NASアクアストレッチ」など、水の中で楽しめる運動を数多く用意しています。浮力や抵抗といった水の特性を活かした運動を楽しんでください。

スポーツクラブNAS長崎の特徴③リラクゼーション施設が充実!

スポーツクラブNAS長崎の画像4思いきり身体を動かすと、ぐったり疲れが出ることもあるはずです。スポーツクラブNAS長崎には、運動施設だけでなくジャグジーやサウナ、ストレッチエリアなどのリラクゼーション施設が充実しています。

サウナは、室温が60〜70度に設定されたドライサウナです。運動した後にサウナに入ると身体が程よく温まり、疲労回復効果も得られるでしょう。また、運動後にゆっくりとお風呂に入って帰宅することも可能です。運動施設とリラクゼーション施設を上手に併用していきましょう。

スポーツクラブNAS長崎の特徴④身体だけでなく心も元気にするスポーツジム

スポーツクラブNAS長崎の画像5スポーツクラブNAS長崎は、身体はもちろんのこと心まで元気になるスポーツクラブを目指しています。単なる運動の場ではなく、子どもから高齢者まで誰もがすべて楽しめるフィットネスの枠を超えた施設を提供しているのです。

スポーツクラブNAS長崎の特徴⑤環境への取り組み

スポーツクラブNAS長崎の画像6人が健康であるためには、人と関わる周りの環境すべてが健康であることが必須です。

スポーツクラブNAS長崎は、健康に関わるさまざまなサービスの提供を通して、地球環境保全に取り組んでいます。「環境と共生し、人が心豊かに生きる社会」を実現させるために継続的な努力を続けているのです。

水力発電・インバータ

スポーツクラブNAS長崎では、プール水をろ過させて循環させる水の効率利用を行っています。また、循環する水流を利用して発電するシステムを投入しました。

発電した電気は、ポンプ等動力の電力として利用できています。さらにお風呂のジェット流は、人感センサーを付けて、使用時のみの運転に留めています。

LED照明・無電極照明

今まで比較的電気消費量が多かったプール用の水銀灯をLED照明・無電極照明に変更することで、節電を実現させました。

スポーツクラブNAS長崎の特徴⑥家族会員制度がある

スポーツクラブNAS長崎の画像7スポーツクラブNAS長崎は、子どもから高齢者まで楽しんで通えるスポーツクラブです。もし、家族で1人だけが通う場合は1人当たり、1万4,080円(税込)となりますが、2名以上だとお得な家族会員制度が適用されます。

2名の場合は2万2,110円(税込)、3名では2万5,410円(税込)、4名だと2万8,710円(税込)と、人数が増えるほどお得になります。ただし、同世帯の家族に限ったプランになるため注意してください。

スポーツクラブNAS長崎の特徴⑦キッズスクール

スポーツクラブNAS長崎の画像8小さい頃から身体を動かす習慣を身につけておくと、体力はもちろん、向上心や自主性を身につけることにも繋がります。

スポーツクラブNAS長崎では、生後6か月の赤ちゃんから、中学生の子どもたちまでが楽しめる豊富なスイミングプログラムを準備しています。親子で楽しめるプログラムもあるのでチェックしてみてください。

スポーツクラブNAS長崎の料金案内

プラン名利用時間料金
レギュラー会員火〜金
10:00〜22:30

10:00〜22:30
日・祝
11:00〜21:00
14,630円
ワンクラブ会員火〜金
10:00〜22:30

10:00〜22:30
日・祝
11:00〜21:00
12,430円
平日会員火〜金
10:00〜22:30
(祝日除く)
11,770円
平日昼会員火〜金
10:00〜17:00
(祝日除く)
10,670円
土日ホリデー会員
10:00〜22:30
日・祝
11:00〜21:00
9,570円
スーパーナイト会員火〜金
18:00〜22:30
(祝日除く)
9,350円
家族会員(2名)火〜金
10:00〜22:30

10:00〜22:30
日・祝
11:00〜21:00
23,210円
家族会員(3名)火〜金
10:00〜22:30

10:00〜22:30
日・祝
11:00〜21:00
27,060円
家族会員(4名)火〜金
10:00〜22:30

10:00〜22:30
日・祝
11:00〜21:00
30,910円

まずは電話でお問い合わせしてみよう!

スポーツクラブNAS長崎は、初心者でも利用しやすいサービスやプログラムが充実しているダイワハウスが運営するスポーツクラブです。

汗をかいてすっきりする運動をはじめ、心身をリラックスさせるようなヨガや、身体のバランスを整えるピラティスなど豊富なプログラムが揃っているため、自分に合った運動が見つけられるでしょう。家族会員制度もあるので、家族で一緒に通うのもおすすめです。

そんなスポーツクラブNAS長崎に興味がある方は、まずは電話でお問い合わせしてみましょう。

スポーツクラブNAS長崎に寄せられた口コミ・評判

楽しくいい汗かけました。

施設綺麗で、更衣室なども清潔にされていました。レッスンを受けましたが、楽しくいい汗かけました。駐車場が混むのでマイナスです。

引用元:https://loco.yahoo.co.jp/

こちらの方は、スポーツクラブNAS 長崎の更衣室の清潔感やレッスンの内容に、とても満足されたようですね。西友の隣という立地上、混んでしまうのは仕方ありませんが、買い物もまとめて済ませることができて便利という評価もあります。この店舗の経営はそれなりに古いのですが、非常にきれいな環境となっているので、気持ちよくトレーニングすることができるでしょう。

レッスン自体は楽しかったです。

会員ではありませんが、チケットを頂いたので何度か行かせてもらいました。レッスン自体は楽しかったです。平日午前中は年配の方がかなり多かったです。

引用元:https://loco.yahoo.co.jp/

スポーツジムの会員になると、何かしらのきっかけで一日体験のチケットをプレゼントされることがあるのですが、こちらの方はそのチケットを会員の方からもらえたのでしょう。スポーツクラブNAS 長崎は、レッスンが楽しいという評判をしばしば見かけるので、一度見学して、レッスンの様子を見てみるのもいいかもしれませんね。
おすすめポイント・入会者の半分以上がジム初心者
・スタッフによる安心サポートで不安や疑問を解消
・自分に合った運動が見つかる
設備
各種マシン、プール、スタジオ、ストレッチエリア、浴室・サウナなど。
アクセス
JR長崎本線「道の尾駅」徒歩8分
営業時間
火曜日〜土曜日:10:00〜22:30
日・祝:11:00〜21:00
電話番号
095-855-2033
定休日
月曜日
MAP
スポーツクラブNAS長崎の公式サイトを見てみる 【長崎市】おすすめのスポーツジムはこちら
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スポーツクラブルネサンス長崎ココウォーク
スポーツクラブルネサンス長崎ココウォークの画像1
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