PR スポーツクラブルネサンス長崎ココウォーク

スポーツクラブルネサンス長崎ココウォークは、買い物施設の中にあるスポーツクラブです。

ジムのほかに、スタジオやヨガ、プール、お風呂、サウナなど、多くの施設が入っているため、飽きることなく通い続けられるクラブになっています。通いやすく楽しいだけでなく、サポート体制もバッチリです。

今回は、そんなスポーツクラブルネサンス長崎ココウォークの特徴や魅力を詳しく紹介します。

ジムエリアが2023年6月20日にリニューアル！

スポーツクラブルネサンス長崎ココウォークは、ジムエリアが2023年6月20日にリニューアルしました。リニューアルが行われた箇所は3つあります。

1つめは、ウエイトマシンの入れ替えです。ウエイトマシン全16台すべてを入れ替えし、最新のテクノマシンとなっています。

中でもお腹を引き締められるアブドミナルや太ももとお尻を鍛えるマシンのレッグプレスなどの人気マシンがあり、操作も簡単であるため、初めての方でも安心して利用できます。新しいマシンになったことでトレーニング成果も向上することでしょう。

2つめは、フリーウエイトエリアの拡張です。フリーウエイトが拡張したことで広々と利用でき、女性も使いやすい空間になっています。

ダンベルにおいても今までは30kgまでとなっていましたが、42kgまで重量がアップしました。そのため、本格的なトレーニングを行いたい方にとっても納得のトレーニングを行うことができます。

3つめは、ストレッチエリアの拡張です。ストレッチや自体重でのトレーニングなど、自身の目的に合わせたトレーニング空間となっています。

このようにリニューアルが行われたことによって、より集中してトレーニングを行うことができるジムエリアとなっています。

スポーツクラブルネサンス長崎ココウォークの特徴①継続できるスポーツジム

スポーツジムを選ぶ際「継続して通えるか」が決め手となることが多いのではないでしょうか。

スポーツクラブルネサンス長崎ココウォークは、継続して通いたくなるスポーツジムといえるでしょう。どのような特徴があるのか、以下で3つの点を取り上げます。

通いやすい立地

どんなに充実したプランが合っても、立地が悪い場所にあると継続して通うのは難しいものです。スポーツクラブルネサンス長崎ココウォークは、路面電車やバス、JR、車、どの交通手段でもアクセス抜群の立地にあるスポーツクラブです。

バスターミナルを併設した複合商業施設内にあるため、スポーツクラブの後に買い物もできるでしょう。駐車場は、なんと905台収容可能です。ワンフロア構造の造りも魅力的です。気軽にトレーニングできるでしょう。

充実のスタジオプログラム

スポーツジムに通う方の中には、運動を久しぶりに行う方や、運動が好きでリフレッシュのために通っている方など、さまざまいることでしょう。

スポーツクラブルネサンス長崎ココウォークでは、会員の目的や状況に合わせた選べるトレーニングプランを用意しています。

フィットネスビギナーズゲート、骨格リセットエクササイズ、アロマヒーリングヨガなど、初心者から中級者まで楽しめるプランをなんと週100本以上展開しています。スポーツジムに通う目的に合わせて使いこなせるはずです。

「運動能力に自信がない」と感じる方でも楽しめる充実した内容を用意しているため、楽しんで通えるでしょう。

安全対策万全のスポーツクラブ

スポーツクラブ内には、運動機器やプール、サウナなどを数多く用意しています。安心して使ってもらえるように丁寧にサポートするのはもちろん、営業時間内にフタッフが不在になることはありません。

スポーツクラブルネサンス長崎ココウォークの特徴②安心のサポート体制

どんな風に身体づくりを進めればいいのか、どんなスポーツが向いているかなどといった悩みを持つ方もいるかもしれません。スポーツクラブルネサンス長崎ココウォークは、サポート体制が抜群なので、安心して通えるでしょう。

健康アドバイスアプリ「カロママ プラス」

定期的に運動しているのに、体重や体調に変化がないという方は、栄養の見直しが必要かもしれません。スポーツクラブルネサンス長崎ココウォークでは、運動だけでなく栄養も管理できる「カロママ プラス」というアプリを提供しています。

とにかくダイエットしたい、程よく筋肉をつけたいなど多様なニーズに対応した8つの目的別コースの中から、自分だけのアドバイスが受けられます。

また、アプリ内では毎日の食事を記録することも可能です。摂取カロリーや栄養バランスを含んだアドバイスが届くため、食事改善に役立ててみてください。

会員一人ひとりに合わせたサポート

スポーツクラブルネサンス長崎ココウォークでは、会員一人ひとりに合わせたサポートを行っています。ルネサンスのスタッフが、トレーニングの基礎知識や、フォームをしっかりアドバイスしてくれるでしょう。

月に1回のペースでトレーニング状況や測定も行います。ちょっとした悩み相談や運動のコツを相談できる「ジムサポート時間」も設けているため、初めてスポーツジムに通う人も安心です。

スポーツクラブルネサンス長崎ココウォークの特徴③プロフェッショナルなトレーナーが在籍

「頼れるトレーナーが在籍しているか」ということは、スポーツジムに通い続けていく上で重要なポイントとなるはずです。スポーツクラブルネサンス長崎ココウォークには、信頼できるトレーナーが数多く在籍しています。

ホスピタリティ・コーディネーター

スポーツクラブルネサンス長崎ココウォークは、おもてなし規格認証（紺認証）を取得しているスポーツジムです。スポーツジムに通う方すべてに居心地よいと感じてもらうために、きめ細やかな応対に励んでいます。

マニュアルの先にある一人ひとりに合ったサービスを提供する努力を惜しみません。楽しい健康づくりを提案してくれるでしょう。

ルネサンス認定トレーナー

スポーツクラブルネサンス長崎ココウォークでは、専門知識をもったパーソナルトレーナーが多数在籍しています。これらパーソナルトレーナーは、顧客の希望の中から、どんなプログラムが最適かを考えてプログラムを作ってくれるでしょう。

シェイプアップをはじめ、リハビリを兼ねたトレーニングなどオーダーメイドのトレーニングで対応します。トレーニング時以外の過ごし方や食事内容などのアドバイスももらえるため、目標を持ったトレーニングをしたい方におすすめです。

スポーツクラブルネサンス長崎ココウォークの特徴④見学や体験ができる

「スポーツジムには興味があるが、すぐに申し込むのは不安だ」という方は、実際に見学して確かめてみてください。自分の疑問や不安をスタッフに打ち明けられるでしょう。

希望の方には、身体測定も行います。自分の身体の状態を知って、運動意欲を高めてください。

スポーツクラブルネサンス長崎ココウォークの料金案内

まずはお問い合わせしてみよう！

スポーツクラブルネサンス長崎ココウォークは、アクセス抜群の立地にあるスポーツクラブです。施設の中には、ジムのほかにプールやお風呂、サウナなども用意されています。

初心者から中級者まで楽しめるプランを週に100本以上も提供しているため、飽きることなく続けられるはずです。また「カロママ プラス」というアプリは、食事管理のサポートに役立つこと間違いありません。自分に必要な栄養素を教えてくれるため、食生活に取り入れてください。

そんなスポーツクラブルネサンス長崎ココウォークに興味がある方は、まずはメールフォームからお問い合せしてみましょう。

スポーツクラブルネサンス長崎ココウォークに寄せられた口コミ・評判

スポーツクラブルネサンス長崎ココウォークの公式サイトを見てみる 【長崎市】おすすめのスポーツジムはこちら